18-08-2018 18:27:45

Hold af hverdagen – vejen til bedre sammenhæng mellem arbejds- og familieliv

.
Arrangør: IDA

Formål:
Skab en hverdag, hvor flest mulige af dine ønsker bliver opfyldt.

Skal det køre godt på arbejdet, må det også køre godt derhjemme - og omvendt. Lær at skabe en harmonisk hverdag sammen med din partner, hvor puslespillet mellem arbejds-, fritids- og familieliv går op for jer begge.

Målgruppe:
Kurset er et tilbud til par, der sammen ønsker at udvide og fastholde glæden og engagementet i hverdagen.

Kursusindhold:

  • Typiske udfordringer for arbejds- og familielivet
  • Spilleregler for trivsel på arbejdet og derhjemme
  • Lykketest og energiregnskab: Hvordan ser det ud lige nu?
  • Tidsforbrug og fremtidsønsker
  • Valg og fravalg
  • Idégenereringsøvelser mellem deltagerne

Dit udbytte af kursus:
På kurset får du og din partner konkrete værktøjer til at lave en status over jeres hverdag og få talt om, hvordan I ønsker, jeres fremtidige hverdag skal se ud - både på jobbet, i familien og i fritidslivet.

I får også mulighed for at drøfte, hvilke bevidste valg og fravalg disse ønsker kræver, så I sikrer, at Jeres hverdag fortsat er fyldt med glæde, engagement og energi.

Kurset er tænkt som inspiration til og opstart på denne proces.

Form:
Du og din partner får gennem korte inspirationsoplæg og efterfølgende øvelser mulighed for at reflektere over hvordan I kan skabe en hverdag. I kan holde endnu mere af.

Kurset har en anerkendende tilgang til emnet, hvor vi vil fokusere på det fremadrettede og det, der virker. Det er ikke et parterapeutisk forløb, ej heller et forløb hvor "skeletterne skal ud af skabet".

NB: Vær opmærksom på, at I under kurset introduceres til nogle værktøjer og processer, som ikke vil kunne færdiggøres på kurset. Det betyder, at I skal være indstillet på at færdiggøre flere af øvelserne efter kurset for at få det fulde udbytte af dem.

Underviser:
Karriererådgiver Jeanette Svendsen, IDA, 33 18 97 47, jsv@ida.dk

Afbud:
Husk at melde afbud, hvis du er forhindret i at deltage. Deltagergebyret refunderes, såfremt vi modtager dit afbud senest fire dage før afholdelse af kurset. Undladt betaling betragtes ikke som et afbud.

 

Tilvalg

Ledsager
kr. 300

Kommende arrangementer
fra IDA

20 aug.
What is IDA and what can we do for you?
  • IDA, København V
  • mandag d. 20. august kl. 17:00
22 aug.
Spark døren ind med uopfordret jobsøgning
  • IDA Mødecenter, København V
  • onsdag d. 22. august kl. 09:00
23 aug.
Oplev et til lærerigt og inspirerende webinar med Martin Kreutzer
  • Webinar - Foran din egen computer/tablet/telefon
  • torsdag d. 23. august kl. 19:00
5 sep.
Medlemsmøde Grønland for offentlig ansatte
  • Hotel Hans Egede A/S, Nuuk
  • onsdag d. 05. september kl. 18:00
Se alle kommende arrangementer fra IDA

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close