26-05-2018 11:52:53

Hold af hverdagen - vejen til bedre sammenhæng mellem arbejds- og familieliv

Arrangør: IEF-Fonden

 

Formål:
Du og din partner får gennem korte inspirationsoplæg og efterfølgende øvelser mulighed for at reflektere over hvordan I kan skabe en hverdag, I kan holde endnu mere af.

Målgruppe:
Kurset er et tilbud til par, der sammen ønsker at udvide og fastholde glæden og engagementet i hverdagen.

Kursusindhold:

  • Hvad udfordrer typisk arbejds- og familielivet?
  • Spilleregler for trivsel
  • Lykketest og energiregnskab
  • Tidsforbrug og fremtidsønsker
  • Valg og fravalg
  • Handleplan med indsatsområder for hverdagen
  • Idégenereringsøvelse mellem deltagerne

Dit udbytte af kursus:
Mange overlever hverdagen, og lever for ferier og weekender, hvor det forsømte skal indhentes. Vi vil det hele. Være den perfekte mor eller far, partner, have et udfordrende job og se familie/venner samt få motion i fritiden. Men trods de gode intentioner er 24 timer sjældent nok til at kunne realisere denne drøm. Det kan påvirke glæde i hverdagen. Så handler det om sammen at tage de bevidste valg og fravalg og de nødvendige samtaler, så I igen kan styre jeres hverdag i den rigtige retning. Kurset er en opstart på og inspiration til denne proces.

Kurset har en anerkendende tilgang til emnet, hvor vi vil fokusere på det fremadrettede og det, der virker. Det er ikke et parterapeutisk forløb ej heller et forløb hvor "skeletterne skal ud af skabet".


NB: Vær opmærksom på, at I under kurset introduceres til nogle værktøjer og processer, som ikke vil kunne færdiggøres på kurset. Det betyder, at I skal være indstillet på at færdiggøre flere af øvelserne efter kurset, for at kunne få det fulde udbytte af dette.


Underviser:
Karriererådgiver Jeanette Svendsen, IEF.

Har du spørgsmål? (kontakt):
Jeanette Svendsen, 33 18 97 47, jsv@ief.dk 

 

Husk at melde afbud, hvis du er forhindret i at deltage. hvis afbuddet modtages senest fire dage før afholdelsen, bliver deltagergebyret refunderet. At undlade at betale betragtes ikke som et afbud.

 

Kommende arrangementer
fra IEF-Fonden

29 maj.
Rapporter i Word integreret med pivottabeller i Excel - Århus
  • Comwell Aarhus, Aarhus C
  • tirsdag d. 29. maj kl. 17:00
30 maj.
Bliv bedre til Excel - Pivottabeller og Lookups - Odense
  • Fællesdomicilet - Odense, Odense C
  • onsdag d. 30. maj kl. 17:00
31 maj.
Introduktion til Makroer og VBA i Excel – Bliv mere effektiv i Excel – København
  • IDA Mødecenter, København V
  • torsdag d. 31. maj kl. 17:00
7 nov.
Psykisk førstehjælp til dig, der er ledig - webinar
  • Webinar - Foran din egen computer/tablet/telefon
  • onsdag d. 07. november kl. 19:00
Se alle kommende arrangementer fra IEF-Fonden

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close