18-02-2018 02:20:51

Hvad er du værd

Vi vil se på forskellen på selvværd og selvtillid, hvordan de påvirker hinanden, og hvordan du kan forbedre begge dele. Der vil både være oplæg og nogle små øvelser, som vil kunne styrke dit selvværd og din selvtillid.
Arrangør: KompetenceForum, IDA København
Din egen værdsættelse af dig selv afspejler sig i omgivelsernes værdsættelse og behandling af dig. Selvværd, selvrespekt og respekt fra andre følges af.
De færreste slipper igennem opvæksten uden større eller mindre skrammer på selvværdet. Derfor har de fleste brug for at få genopbygget deres selvværd. Selvværd giver selvtillid, men ikke omvendt. Jo mere selvværd og selvrespekt du har, jo mere respekt møder du fra dine omgivelser. Og jo mere du holder af dig selv, jo mere har du også at give til andre. Værdsættelse af og kærlighed til dig selv har intet med egoisme at gøre, det betyder bare, at du accepterer dig selv, som du er – med fejl og mangler, (som vi jo alle har).
Men hvordan behandler du egentlig dig selv? Selvbebrejdende og uden respekt? Eller som det værdifulde og unikke (enestående) menneske, du er? Husk at den måde du behandler dig selv, er samtidig den måde du viser andre, de skal behandle dig på.
 workshoppen vil vi også se på forskellen på selvværd og selvtillid, hvordan de påvirker hinanden, og hvordan du kan forbedre begge dele. Der vil både være oplæg og nogle små øvelser, som vil kunne styrke dit selvværd og din selvtillid. Det giver indre ro og styrke.

Workshop med:

cand. mag., psykoterapeut og lifecoach Anne-Grete Hav Hermansen
www.alfa-omega-instituttet.dk
Bindende tilmelding.

Kommende arrangementer
fra KompetenceForum, IDA København

20 feb.
Nyt job - men hvordan? Modul 1
  • IDA Center Hillerød, Hillerød
  • tirsdag d. 20. februar kl. 09:00
21 feb.
Lev Mere – Tænk Mindre
  • IDA Mødecenter, København V
  • onsdag d. 21. februar kl. 17:00
22 feb.
Lær om self-tracking, wearables og personal data science
  • IDA Mødecenter, København V
  • torsdag d. 22. februar kl. 17:00
27 feb.
Nyt job - men hvordan? Modul 2
  • IDA Center Hillerød, Hillerød
  • tirsdag d. 27. februar kl. 09:00
27 feb.
Argumentation
  • IDA Mødecenter, København V
  • tirsdag d. 27. februar kl. 17:00
Se alle kommende arrangementer fra KompetenceForum, IDA København

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close