27-05-2018 10:00:56

Søvnkuren – til dig, der er træt af at sove dårligt – webinar

Hvorfor kan vi ikke falde i søvn - eller vågner vi klokken 3 om natten, når vi i virkeligheden helst skulle sove trygt og godt flere timer længere?
Arrangør: Ingeniørforeningen, IDA
Medarrangører: AVU, IDA Fyn, AVU, IDA Sjælland, KompetenceForum, IDA København, Kompetenceforum, IDA Nord, KompetenceForum, IDA Nordsjælland, Kompetenceforum, IDA Syd, Kompetenceforum, IDA Vestjylland, KompetenceForum, IDA Østjylland

Søvnkuren – til dig, der er træt af at sove dårligt

På dette webinar får du:

·         Overblik over, hvorfor søvn er den vigtigste del af det at have det godt

·         Helt konkrete og jordnære tips og tricks til at forbedre din nattesøvn - allerede fra i aften.

·         Mulighed for at downloade præsentation, liste over relevant forskning og litteratur, skemaer og materiale, som du kan tage i brug straks.

·         10 % på bogen Søvnkuren ved bestilling hos oplægsholderen på lis@lyngbjerg.dk i forbindelse med Webinaret (pris for IDA-medlem: 249–10 %= 224,10 pr. styk + porto).

Om Lis Lyngbjerg
Forfatter/underviser, ledelse & stress. Forfatter til Søvnkuren – til dig, der er træt af at sove dårligt.
Du kan læse mere om Lis Lyngbjerg på: www.lyngbjerg.dk eller se Søvnkuren på Youtube:https://www.youtube.com/results?search_query=s%C3%B8vnkuren.

TILMELDINGSPROCEDURE:
Når du har tilmeldt dig, får du en bekræftelsesmail herpå. Nederst i denne mail finder du et link til webinaret. Du logger på via dette link og kommer videre til sitet, hvor webinaret vises.

Skriv din e-mail i det blanke felt og tryk Enter. Herefter er du registreret på sitet og vil modtage et link i din indbakke, som linker dig direkte videre til optagelsen.

DOWNLOAD Præsentationer:
Klik på CONTENT nederst i venstre hjørne af skærmen, når du har startet webinaret, her kan du downloade de præsentationsfiler som gennemgås.

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close