20-05-2018 14:13:22

Introduktion til meditiation

Arrangør: KompetenceForum, IDA København

Meditation som den bedste selvhjælp i hverdagen

Meditation er blandt meget andet at centrere sig i kroppen, at mærke sig selv lige nu og her. Centrering skaber klarhed, retning og jordforbindelse. Den hjælper til selvindsigt og bevidsthed om, hvad der har betydning i livet og hvad der ikke har. Lær de simple principper for mindful meditation, og gå så hjem og øv dig!

 

Underviser: psykoterapeut Lene Bjergland er cand.mag. i Æstetik og Kultur, psykoterapeut, coach og mindfulnesslærer

Der bydes på en lettere forplejning

Tilmeldingen er bindende efter den 7.11

Kommende arrangementer
fra KompetenceForum, IDA København

22 maj.
Få job med Linkedin
  • IDA Mødecenter, København V
  • tirsdag d. 22. maj kl. 08:30
24 maj.
Styrk din personlige gennemslagskraft - København
  • Tivoli Hotel & Congress Center, København V
  • torsdag d. 24. maj kl. 09:00
30 maj.
Nyt job - men hvordan? Modul 1
  • IDA Mødecenter, København V
  • onsdag d. 30. maj kl. 09:00
31 maj.
Karrieretjek - er du på rette kurs?
  • IDA Mødecenter, København V
  • torsdag d. 31. maj kl. 09:00
6 jun.
Nyt job - men hvordan? Modul 2
  • IDA Mødecenter, København V
  • onsdag d. 06. juni kl. 09:00
Se alle kommende arrangementer fra KompetenceForum, IDA København

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close