21-11-2018 03:20:58

Mentalt overskud

Arrangør: AVU, IDA Sjælland


Kender du følelsen af, at dine ønsker, mål og drømme drukner i hverdagen?

Der er hverken tid eller energi til at prioritere det, du kan lide. Du har lyst til at bryde ud af hverdagens trummerum, men det bliver ikke rigtigt til noget.

• Mentalt overskud er forudsætningen for at kunne leve det liv, du ønsker dig
• Mentalt overskud gør dig mere kreativ, mere effektiv og du lader dig ikke styre af, hvad andre tænker
• Privat gør mentalt overskud dig til en nærværende forælder, kæreste eller ægtefælle
• På job gør den dig til en mere værdifuld medarbejder
• Sidst men ikke mindst holder mentalt overskud stress fra døren

R
iv en aften ud af kalenderen og få (mindst) 3 værktøjer til mentalt overskud.

Workshopholder: Christina Junge, oprindeligt ingeniør i IT og Telebranchen, Certificeret business coach af den anerkendte coach Sofia Manning. Uddannet stress- og trivselsvejleder hos stressekspert Thomas Milsted, indehaver af firmaet Zekundant og arbejder som businesscoach med speciale i mentalt overskud, stress og arbejdsglæde.

Der er begrænset deltagerantal, og tilmeldingen er bindende.

Prisen for at deltage er kr. 175,- for ordinære medlemmer og kr. 100,- for hhv. studiemedlemmer og arbejdsledige.

Kommende arrangementer
fra AVU, IDA Sjælland

10 dec.
Jan Gintberg: Hemmeligheden bag den gode idé
  • Gimle, Roskilde
  • mandag d. 10. december kl. 19:00

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close