19-02-2018 06:54:13

Nytårskur – spis dig til toptunet hjerne- og kropskemi

Arrangør: IDA Østjylland

Det er ikke en naturlov at være søvnig efter frokost, sukkertrængende midt på eftermiddagen, irritabel lige før aftensmaden og mentalt bombet flere timer før sengetid. Ikke desto mindre er det den norm, som rigtig mange mennesker underkaster sig, fordi de spiser, drikker, træner og restituerer på en måde, som kolliderer med kropskemien.

Foredraget indbyder til at bryde denne norm ved at inspirere dig til konkrete justeringer, der giver maksimal energi.

Du vil få inspiration til at ændre dit syn på kosten, motionen og den øvrige adfærd i relation til kroppens hormonelt styrede energiniveau - og vil på underholdende vis formidle konkrete redskaber til at lade kroppens batterier helt op – og holde spændingen i døgnets vågne timer!

Program
Kl. 17.00  Velkomst v/regionsformanden i kantinen/auditoriet
Kl. 17.15  Foredrag ”Spis dig til toptunet hjerne- og kropskemi” v/Martin Kreutzer
Kl. 19.00  Networking med let bespisning i Kantinen/festsalen
Kl. 20.00  Tak for i aften

Pris
Kr. 200 for IDA-medlemmer.
Ledsager kr. 250 (max 1 ledsager pr. IDA-medlem)
 

Kommende arrangementer
fra IDA Østjylland

22 feb.
Djursland afdeling – Generalforsamling 2018
  • Kulturhuset, Grenå
  • torsdag d. 22. februar kl. 18:00
27 feb.
Randers afdeling – Generalforsamling 2018
  • Restaurant Randers Sejlklub, Randers NØ
  • tirsdag d. 27. februar kl. 17:00
28 feb.
Fremtidens biomassefyrede kraftværker, gasrensning og rensning af røgen fra halmfyr
  • EY Huset, Aarhus C
  • onsdag d. 28. februar kl. 16:45
1 mar.
Nye metoder inden for kræftbehandling & bærbare ultralyd skannere
  • EY-Huset, Aarhus C.
  • torsdag d. 01. marts kl. 17:00
5 mar.
Aarhus afdeling - Generalforsamling 2018
  • EY Huset, Aarhus C
  • mandag d. 05. marts kl. 18:00
Se alle kommende arrangementer fra IDA Østjylland

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close