23-09-2018 06:49:57

Oplev et til lærerigt og inspirerende webinar med Martin Kreutzer

Vi transmitterer et optaget webinar med Martin Kreutzer. Under udsendelsen kan du chatte med Martin og få gode råd til at spise klogt.
Arrangør: Kompetenceforum, IDA Nord
Når du har tilmeldt dig webinaret modtager du et link. Du kan umiddelbart herefter tilgå webinaret. Martin er dog først ved tasterne den 23. august.

Døjer du med gigt, overbelastningsskader eller andre inflammationsprægede skavanker? Så kan en overkommelig og målrettet indsats hver dag gør en verden til forskel for, om du kan blive ved med at leve det liv, du ønsker, i stedet for at lade dig begrænse.

Dine kostvaner har afgørende betydning for evnen til at slå inflammationen, som både koster på helbredet og hverdagens overskud, ned. Ved at spise de rigtige ting stiver du immunforsvaret af og hjælper kroppen med at lindre symptomerne. Men hvad, hvordan, hvor meget kan være svært at gennemskue for menigmand.

Med afsæt i hans aktuelle bog ”Velsmurt” og tidligere bestsellere om antiinflammatorisk kost løfter han sløret for madens magi, og giver dig konkrete redskaber til, hvordan du spiser dig til et velfungerende immunforsvar. Foredraget berører også øvrige livsstilsfaktorer, og der er garanti for, at du går hjem med et hav af let anvendelige værktøjer.

Lidt om Martin
Martin Kreutzer er en af landets mest eftertragtede foredragsholdere, når det gælder præstationsfremmende ernæring og livsstil. Martin har bl.a. skrevet bestselleren ”Antiinflammatorisk kost – sluk branden der hærger dig indefra” og guiden ”Eksamenspower – spis dig til mindre stress og bedre karakterer”. Med over 10 års erfaring fra den naturvidenskabelige forskningsverden og vejledningen af flere tusinde ved Martin, hvad han taler om.

Martin har modtaget priser for sin formidling af kompliceret ernæringsstof på en lettilgængelig måde uden, at det går ud over de videnskabelige fakta. Martin Kreutzer er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og har siden 1996 beskæftiget sig med sund kost og ernæring. Mange kender ham som flittig artikelforfatter for Iform, Aktiv træning, Børsen o.a. og fra Politikens håndbøger.

Det helt særlige ved Martins artikler er, at han er solidt funderet inden for både ernæring og træning, og der er næsten ikke grænser for, hvad han har skabt af kostplaner og træningsprogrammer til læserne i årenes løb.

Kommende arrangementer
fra Kompetenceforum, IDA Nord

25 sep.
Stresshåndtering
  • Aalborg Universitet Institut for Kemi og Biovidenskab, Aalborg Øst
  • tirsdag d. 25. september kl. 17:00
29 sep.
Photoshop
  • CREATE, Aalborg
  • lørdag d. 29. september kl. 10:00
1 okt.
Naser Khader: Arabiske Stemmer og Drømme - samt nordjysk erhvervspolitik
  • CREATE, Aalborg
  • mandag d. 01. oktober kl. 16:55
6 okt.
Illustrator
  • CREATE, Aalborg
  • lørdag d. 06. oktober kl. 10:00
13 okt.
CV kursus i InDesign
  • Ingeniørhuset i Aalborg, Aalborg
  • lørdag d. 13. oktober kl. 10:00
Se alle kommende arrangementer fra Kompetenceforum, IDA Nord

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close