12-12-2018 16:06:53

Præstationspsykologi v/Kim Knirkholt Jensen

Arrangør: Hillerød Afdeling, IDA Nordsjælland


Foredraget starter kl. 18, forinden kl. 17:50 serveres en grovsandwich og kildevand, efterfølgende 2 pauser med kaffe i den ene og frugt i den anden.

Det er sjældent tekniske og fysiske faktorer, der hindrer os i at udnytte vores potentiale optimalt eller hindrer os i at udvikle os optimalt. Det er snarere mentale faktorer, der skaber uhensigtsmæssige barrierer.

Foredraget vil komme ind på typiske mentale barrierer og give bud på hvordan vi kan tackle disse med henblik på at præstere bedre, dvs. blive bedre til at udnytte det potentiale vi allerede har, og hvordan vi kan øge vores personlige udvikling.

 

Indhold i stikord.

 

·        En kognitiv præstationsmodel eller ”sådan er vi skruet sammen”.

·        Sammenhænge mellem tanker, følelser og præstationer.

·        At blive opmærksom på egen indre dialog

·        At lande bolden på egen banehalvdel à at se muligheder i stedet for forhindringer.

·        At opstille hensigtsmæssige mål.

·        At bryde gamle uhensigtsmæssige vaner og tankemønstre.

·        Tanker og stress.

 

Foredragsholder: Kim Knirkholt Jensen 

Cand. psych. (1989), speciale i stress og præstationspsykologi, og autoriseret klinisk psykolog (1994).

Erhvervspsykolog siden 1993 med vægten lagt på teambuilding, leder- og medarbejderudvikling, præstationspsykologi, coaching og stress-management.

Idrætspsykolog siden 1987 op til OL i Seoul i Team Danmark regi både med hold- og individuelle udøvere.

Ekstern underviser på Syddansk Universitet.

Forfatter til flere bøger, senest ”Udnyt Din Stress” og ”Kognitionspsykologi og kognitiv terapi”.

Ansat under Rigspolitichefen siden 1989 og  bl.a. været bag tiltaget ”Mental forberedelse til større aktioner” ifm det danske EU formandskab.

Været tilknyttet Søværnets Frømandskorps elevuddannelse og Aktionsstyrken under Rigspolitichefen.

Er tilknyttet flere danske virksomheder, som erhvervspsykolog.

Undervist og holdt foredrag i Danmark, Norge, Island og Sverige om erhvervs- og idrætspsykologiske emner.

 Pris: IDA-medlem 125 kr. Ledsager 175 kr. Maks 3 ledsagere. Sidste til- og afmelding 24. september.

Husk at tilføje/rette din e-mailadresse på MinSide på ida.dk. E-mail adressen bruger vi til mødebekræftelse, evaluering og nyhedsbreve.

Kommende arrangementer
fra Hillerød Afdeling, IDA Nordsjælland

6 jan.
Royal Danish Brass - Nytårskoncert
  • Kulturhuset Støberihallen, Hillerød
  • søndag d. 06. januar kl. 16:00
6 jan.
Nytårskoncert Anders Blichfeldt & Kim Sjøgren samt gæstesolist Linda Andrews.
  • Frederiksborg Centret, Hillerød
  • søndag d. 06. januar kl. 19:00
10 jan.
Louisiana Elemental
  • Louisiana, Humlebæk
  • torsdag d. 10. januar kl. 19:50
13 jan.
Bowlingdyst og spisning
  • Slots Bowl - Hillerød, Hillerød
  • søndag d. 13. januar kl. 16:00
20 jan.
Sophisticated Ladies & Christina Dahl, Vinterjazz
  • Kulturhuset Støberihallen, Hillerød
  • søndag d. 20. januar kl. 19:30
Se alle kommende arrangementer fra Hillerød Afdeling, IDA Nordsjælland

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close