17-10-2018 07:42:08

Sådan får og bevarer du et højt energiniveau hele dagen

Vi arbejder med mentaltræning, energiøvelser og kropssprog, som giver hjernen de rigtige programmer. Du lærer øvelser som gør dig fysisk stærk og mere udholdende, samt teknikker, der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen.
Arrangør: KompetenceForum, IDA København

Vi arbejder med mentaltræning, energiøvelser og kropssprog, som giver hjernen de rigtige programmer.

Du lærer øvelser som gør dig fysisk stærk og mere udholdende, samt teknikker, der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen. Du lærer at falde i søvn i en fart og at vågne af dig selv uden vækkeur - frisk og veludhvilet.

Du lærer øvelser der gør dig mere udholdende samt teknikker der styrker hukommelsen og koncentrationsevnen. Du lærer at falde i søvn i en fart, og vågne af dig selv uden vækkeur- frisk og veludhvilet. Vi arbejder desuden med det at være et team og højne energien og glæden generelt på arbejdspladsen.

Der bydes på lidt at spise og drikke

Underviser:

Heidi Schønberg
Coach og virksomhedskonsulent

http://www.heidi-schoenberg.dk/

 

Tilvalg

Ledsager
kr. 0

Kommende arrangementer
fra KompetenceForum, IDA København

23 okt.
Velsmurt – Spis dig fra inflammationspræget sygdom, overbelastningsskader og andre skavanker
  • IDA Mødecenter, København V
  • tirsdag d. 23. oktober kl. 17:00
30 okt.
Slip stress og uro – og få fred i sind og krop
  • IDA Mødecenter, København V
  • tirsdag d. 30. oktober kl. 17:00
31 okt.
Styrk netværket med LinkedIn
  • IDA Mødecenter, København V
  • onsdag d. 31. oktober kl. 08:30
31 okt.
Konflikthåndtering - København
  • Tivoli Hotel & Congress Center, København V
  • onsdag d. 31. oktober kl. 09:00
31 okt.
Nyt job - men hvordan? Modul 1
  • IDA Mødecenter, København V
  • onsdag d. 31. oktober kl. 09:00
Se alle kommende arrangementer fra KompetenceForum, IDA København

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close