26-05-2018 05:53:56

Stressfri tid er bedre tid - København

Kom og hør, hvordan du med enkle midler kan få en mere afslappet og gladere hverdag.
Arrangør: IEF-Fonden

Civilingeniør Birgit Liv Hansen giver et bud på, hvordan arbejdshukommelsen virker og hvad der sker, når den oversvømmes. Hjernen har ikke udviklet sig væsentlig siden stenalderen og selv om menneskeheden faktisk er blevet klogere med tiden, er det interessant at se på, hvordan vi kan blive bedre til at klare netalderens udfordringer uden at få stress.

Det handler om at få tingene gjort og mange har det nok med planlægningssystemer som med slankekure: de kender dem alle sammen, men følger dem ikke lige! Her vil du blive præsenteret for nogle få enkle arbejdsvaner, der effektivt giver luft i tidsbudgettet og også høre om, hvorfor overspringshandlinger er nødvendige og ligefrem nyttige.

Sidst, men ikke mindst, påvirkes vores humør og koncentrationsevne af, hvordan vi kommer ud af det med andre. Selv små konflikter med familien eller kollegaer fylder forholdsvist mere end andre forstyrrelser. Hør om hvilken betydning det vi selv tænker har og få tre gyldne råd om konfliktløsning - de er samtidig så enkle, at du også kan huske dem, når du kommer hjem.

Forplejning:
Der vil blive serveret isvand, frugt, sandwich, bl. vand, kaffe/te og kage

Foredragsholder:
Birgit Liv Hansen er civilingeniør med en HD i ledelse og organisation. Efter 15 år som totalentreprenør, 3 år som selvstændig rådgiver og 2 år hos Simens Windpower, underviser hun nu på Ingeniørhøjskolen Aarhus Universitet.

Har du spørgsmål kontakt:
Annette Terp Andersen, IDA
ata@ida.dk eller tlf. 33 18 47 65

 

Kommende arrangementer
fra IEF-Fonden

29 maj.
Rapporter i Word integreret med pivottabeller i Excel - Århus
  • Comwell Aarhus, Aarhus C
  • tirsdag d. 29. maj kl. 17:00
30 maj.
Bliv bedre til Excel - Pivottabeller og Lookups - Odense
  • Fællesdomicilet - Odense, Odense C
  • onsdag d. 30. maj kl. 17:00
31 maj.
Introduktion til Makroer og VBA i Excel – Bliv mere effektiv i Excel – København
  • IDA Mødecenter, København V
  • torsdag d. 31. maj kl. 17:00
7 nov.
Psykisk førstehjælp til dig, der er ledig - webinar
  • Webinar - Foran din egen computer/tablet/telefon
  • onsdag d. 07. november kl. 19:00
Se alle kommende arrangementer fra IEF-Fonden

Netværk

Få højt specialiseret viden og rabat på arrangementer, som medlem af IDAs 40 fagtekniske netværk.

Meld dig ind i et netværk

luk
close